Spécial ptit déj

Des recettes pour vous accompagner tous les matins, pour bien démarrer la journée !

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Porridge gourmand aux flocons d'avoine

Porridge gourmand aux flocons d’avoine

Préparation : 5 minutes
Cuisson : 5 minutes

Granola au son d’avoine

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 90 minutes

graines de chia, pudding à la mangue et aux graines de chia

Pudding à la mangue et aux graines de chia

Préparation : 20 min
Repas : 30 min à une nuit
Facile

graines de lin brun, mug cake au lin et aux épices

Mug cake au lin et aux épices

Préparation : 5 min
Cuisson : 2 minutes
Repos : 5 à 10 minutes

Porridge Pomme Cannelle aux 5 fruits Secs

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 10 minutes

Muesli bowl aux fruits

Préparation : 20 minutes

Smoothie aux graines de lin et à la banane

Préparation : 10 min