Idées recettes
Pudding à la mangue
Préparation : 20 minutes
Porridge pome cannelle
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 10 minutes
Porridge gourmand
Préparation : 5 minutes
Cuisson : 5 minutes
Graines de chia
Une super-graine, super-nutritive pour une super-forme ! Les graines de chia ont une haute teneur en fibres, acides gras essentiels, oméga 3 et vitamine E.
250g
84/100
Fabriqué en France
Riche en Oméga 3
Idéal Veggie
Conseils de préparation
Une cuillère à café (5g) couvre la moitié des besoins quotidiens en oméga 3 ! Un autre aspect important de cette graine est sa capacité à former un gel lorsqu’elle est trempée dans de l’eau. Utilisez le gel de chia dans vos désserts, pâtes à pain, à crêpes...
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.