Couscous
400g
100/100
Origine France
Prêt en 5 à 7 minutes
Idéal Veggie
Comptez environ 50g par personne. Mélangez 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive à votre couscous. Versez 1 volume d'eau chaude pour un volume de couscous et laissez gonfler 5 à 7 minutes. Égrainez à l'aide d'une fourchette, accommodez à votre convenance et hop, c'est prêt !
Semoule de blé dur semi complète.
*Produit issu de l'agriculture biologique
Informations complémentaires
Valeur énergétique (KJ) | |
---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 356 |
Matières grasses (g) | 2 |
dont acides gras saturés (g) | 0.3 |
Fibres alimentaires (g) | 5 |
Glucides (g) | 71 |
dont sucres (g) | 3 |
Protéines (g) | 11 |
Sel (g) | 0.01 |
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