Smoothie aux graines de lin

Accueil / Recettes / Smoothie aux graines de lin et à la banane

A boire sans modération 😉

Dessert - Goûter - Petit Déjeuner

Préparation : 10 min

Pour 2 personnes

Difficulté : Très Facile

Les Ingrédients

・2 bananes mures
・1 orange
・160 g de yaourt de coco
・1 c. à c. d'arôme de vanille
・2 c. à s. de curcuma en poudre
・2 c. à s. de graines de lin Happy Bio

La Recette

1 - Pelez les bananes et coupez-les en morceaux. Pressez le jus de l’orange.
2 - Mettez les morceaux de banane dans un mixeur, ajoutez le jus d’orange, le yaourt, le curcuma et l’arôme de vanille. Mixez bien le tout.
3 - Mettez le smoothie dans deux verres, saupoudrez de graines de lin et servez de suite.

L’astuce gourmande

Pour une version plus peps, ajoutez une demi-cuillère de poudre de gingembre à votre smoothie à l’étape 2.

L’avis des happy gourmands

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Produits de la recette

Nos autres idées recette