Idées recettes
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Cuisson : 20 minutes
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Préparation : 15 minutes
Congélation : 4-6 heures
Un muesli 100% bio avec des flocons de céréales complètes, 20% de fruits séchés au soleil et tout cela sans sucres ajoutés ! Un mélange de fruits et de graines : dattes, raisins secs, abricots, graines de chanvre toastées…
375g
100/100
À consommer nature ou accompagné d’une boisson végétale, d’un produit laitier ou d’une compote.
Flocons* 69% (AVOINE*, ORGE*), dattes* 8% (dattes* 7,8%, farine de riz*), raisins* secs 8% (raisins* 7,9%, huile de tournesol*), NOISETTES* 5%, abricots* 4% (abricot* 3,8%, farine de riz*), graines de chanvre* toastées 3%, sarrasin* grillé 3%.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
| Valeur énergétique (KJ) | |
|---|---|
| Valeur énergétique (Kcal) | 368 |
| Matières grasses (g) | 7,9 |
| dont acides gras saturés (g) | 1,2 |
| Glucides (g) | 60 |
| dont sucres (g) | 13 |
| Fibres alimentaires (g) | 8,9 |
| Protéines (g) | 10 |
| Sel (g) | 0,1 |
| Magnésium | 100 mg soit 27% des Valeurs nutritionnelles de références |
| Vitamine B1 | 0,3g mg soit 24% des Valeurs nutritionnelles de références |
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